コメント
はる
ご飯いれたり、ジャガイモやそうめん入れたら主食ですよね！
そこに玉ねぎや人参、コーンなどの野菜、
卵やツナ等入れたら
一品で済むかと思います！
はる
これも\( ˙▿︎˙ )/
はる
あまり神経質にならず、無理しないで下さいね(ˊᗜˋ)
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りおこ
いっぱいありがとうございます！
参考にさせていただきますー！🙇♂️- 7月26日
はる
今上げている
主食、副菜、主菜の分量とおりに作ったら全部食べても大丈夫ですよ\( ˙▿︎˙ )/
りおこ
一品でいいんですか…！！
めっちゃ便利ですね！！きら
りおこ
途中で送ってしまいました💦
めっちゃ便利ですねー✨
それは是非活用したい…！！
はる
クックパッドですが💦