コメント
ママリ
暑いので何も😣💦
気が向いた時に数回スクワットしてみたりはしますが…絶対意味ないですよね（笑）
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ママリ
暑いので何も😣💦
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ゆい
スクワットきついですよね😂？階段昇降はこけたら怖くて出来ないし、ウォーキング30分とスクワットは2.3日前から20〜30回はしてますが膝が笑ってます😂