9ヶ月の赤ちゃんに離乳食を導入する際、1日3食にすることを考えています。食事とおやつのタイミングやレシピについて教えてください。間隔や栄養バランスについても不安です。
もうすぐ9ヶ月になるので、そこからは1日3食にしていこうと思っています。
ネットを見ると3回だけでは栄養が不十分だとかで、2回おやつを与えるようにと書いてあったんですが、何時にごはん、何時におやつであげればいいんでしょうか？
それだと、少しの間隔だけでずっと何か与える感じになりますが、それでいいんでしょうか？
みなさんの簡単な離乳食レシピ教えてください💕
おやつのレシピもお願いします😊
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コメント
ミニオン(￣^￣)ゞ
はっきり覚えてないのですが（笑）そのぐらいの時は
8時前にご飯
10時過ぎにおやつ
12時過ぎにご飯
15時前におやつ
17時頃ご飯でした✨
おやつは市販の買ってましたよー
退会ユーザー
私はおやつはあげてなかったです(*^◯^*)
栄養不足はフォロミで補えるので
いつもの食事に併せてフォロミを飲ませればあえてオヤツはあげなくても平気だと思います！
私も間食は常に胃に何かある状態になるので気になりやめました(^◇^;)
今は、オヤツとしてトマトあげてます😂
うちの子は他の何よりトマトが好きで(-｡-;
腹持ち悪いですがトマト食べれて本人は喜んでます（笑）
リコピンは疲労回復効果あるので（笑）
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r
フォロミの存在始めて知りました😵
そうですよね💦
私もそれが気になって...
おやつにトマトとかいいですね！フルーツでビタミンなど、おやつも体に良さそうなものを意識したいです💕- 7月24日
セロリ
午後3時にだけおやつあげてました
あとは食事の後にフォロミを
飲ませてました👌
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r
ありがとうございます！
私もおやつの時間は15時の1度だけにしようと思います😊- 7月24日
退会ユーザー
3時におやつ代わりにミルクあげてました！
1歳過ぎてミルク辞めてから、おやつの時間におせんべいとかあげてます♡
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ありがとうございます😊
参考にさせていただきます！- 7月24日
r
ありがとうございます！
参考にさせていただきます😊
市販のもの助かりますよね！笑