トコちゃんベルトと他の骨盤ベルトの違いは？どちらがおすすめですか？
トコちゃんベルトってやっぱりいいんでしょうか？
色んな種類の骨盤ベルトがありますが、その中でもやっぱりトコちゃん？
画像の物と迷っているのですが、どっちがいいとかありますか？
- ねね(3歳3ヶ月, 6歳)
コメント
退会ユーザー
トコちゃんベルトは装着がめんどくさいと色んな人から聞いたので、わたしは画像のものと全く同じやつ買いました😃
meiye
トコちゃんベルト、私はどうやら合わないです🙌
立って動いている時はいいのですが、椅子なんかに座ってしまうとお腹を圧迫してしまって、結局辛くて。
付け外しも横になってやらないといけないので、その度に付け外しは大変だなと。
巻き方が悪いのかと思い、近くの助産院で相談した所｢トコちゃんベルト｣は正直勧められないと言われました…
トコちゃんベルトに頼ってしまうことで、自分の腹筋・インナーマッスル等が弱まって出産の時に力が足らなくなると。
呼吸法で自分で体幹を整えるインナーマッスルを鍛えることで、自分の筋肉で支えることができるので、トコちゃんベルトの必要は無くなると教えてもらいました🎶
実際、呼吸法やってみたら身体が中から温まりじんわり汗もかいて…
腰が痛くて大股がに股て引きずって歩いていたのが、スタスタと歩けるようになりました🙌💕
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ねね
合わないって方もやっぱりいるんですね！
助産院で勧められないって言われたんですか💦
でも産後はやっぱり骨盤締めたいと思うので、何らかは欲しいと思ってます。- 7月23日
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meiye
もちろん合う方もいらっしゃいますし、むしろ出産する病院の助産師さんにはトコちゃんベルト勧められました🙌💦
値段もするし、合う合わないあるから悩んでいた所、職場の方がやっぱり合わなかったとのことで、トコちゃんベルトをお借りして…
結局私も合わず、助産院で相談したら～って感じでしたので、参考にしていただけたらと思います💕
助産院では、せいぜい何か使うならさらしと言われました！
さらしも大変という方もいらっしゃいますが、虜になる方もいますよね。
産後も自然と閉まるのと、筋力をつけないと回復が遅くなる、産前も同様に正しい位置にベルトを付けないと逆効果になるので無理に絞めない方がいいと鍼灸院でも言われました…🙌💦- 7月23日
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ねね
さらし！それも面倒ですね（笑）
確かにその正しい位置っていうのが難しそうですよね💦
参考にさせて頂きます！
ありがとうございます😊- 7月23日
ねね
コメントありがとうございます！
つけ心地とかどうですか？
退会ユーザー
まだ着けたまま長時間動いてはないですが、いいと思います✨動画でも装着方法を紹介してるので、それもありがたかったです👍