コメント
さなお
葉酸は水溶性の成分なので、一度に大量に摂取してもおしっこで流れ出ていきますよ〜
退会ユーザー
葉酸は確か1日上限1400くらいだったと思いますが、サプリが普通400なことを考えると上限越えることはない気がします。
あと、上限越えても特に問題もありません。
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ぴぃ
1400なんですか？400だと思ってましたwありがとうございます😊
- 7月22日
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退会ユーザー
必要量が400で、マックスが1400です！
- 7月22日
ぴぃ
それじゃあ、サプリとジュース両方摂取しても大丈夫ってことですね？
さなお
あまり気にする必要は無いと思います。
ぴぃ
わかりました。ありがとうございます😊