つわりで食べるのが難しいですね。みなさんはつわりの時、何を食べていましたか？オススメの食べ物があれば教えてください。
今、6w5dの初マタです。
5w頃からつわりが始まりずっと
吐き気が続いています。
食べないと空腹で気持ち悪いけど
食べると一口でお腹いっぱいのような
感じになって気持ち悪いです。
うどんや素麺などの麺類とゼリーを
食べていますがそれしか食べていないので
飽きてきて食べる気が起きません。
みなさんつわりの時、何を食べていましたか？
オススメの物があれば知りたいです。
- meruru(2歳8ヶ月, 5歳1ヶ月)
コメント
a.i
チョコラbbを産婦の先生に勧められ飲んでたりアイス食べたりして2ヶ月過ごしました😭😭
ほんと辛いですよね...
中期には少し収まりましたが後期近くなってまた後期つわり...
出産と同時につわりも消えました😭
初めてのママリ
かむかむレモンを常備してました🤣🤣後はグレープフルーツだったりゼリーだったりサッパリしてる物を食べてました！何故か酸味があるものは食べやすかったです！後は炭酸ジュースは悪阻を和らげる効果をあるみたいですよ！
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meruru
回答ありがとうございます😢
かむかむレモンですか！
確かに私もレモン味の飴とか
よくなめてます。。。
炭酸ジュースは何を飲まれて
ましたか？
私はこの前ファンタグレープを
飲んだら吐き気が増しました😢- 7月20日
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初めてのママリ
何か口に入れてないと気持ち悪いけど食べたら吐いちゃうって時にかむかむレモンちょうど良かったです！
炭酸ジュースはあまり甘いものなどではなく、ジンジャエールなど甘みの無いもの飲んでました😊- 7月20日
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meruru
その何か口にいれないと。。。
けど食べたら吐くっていう状態
がかなりツライです😢
参考になります😢
ありがとうございます！- 7月20日
ちゅる（29)
気持ちわかります😢😢
とりあえず、水分あるものが
食べたかったので、
桃とかトマト食べてました😂
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meruru
回答ありがとうございます😢
桃いいですね！やっぱり
フルーツなどが食べやすい
ですよね！参考になります😢- 7月20日
かちん
フルーツ、クラッカー、栄養補助食品(カロリーメイトなど)食べてました🙂
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meruru
回答ありがとうございます😢
カロリーメイト試してみたい
です！- 7月20日
はるなか👶
だしの素などで味付けされた
雑炊食べてました！
さらっと入りますよ😊
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meruru
回答ありがとうございます😢
雑炊ですか！なるほどです！
参考にさせて頂きます😢- 7月20日
さやママ
大丈夫ですか😣❓
キツいですね😢
私は塩おにぎりを食べてました🍙
体調いいときに一口サイズでたくさん握って、ラップに包んで冷凍して、レンチンしたらすぐに食べれるようにしてましたよ💡
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meruru
回答ありがとうございます😢
トイレに行く以外ずっと横に
なってる状態でキツイです😢
おにぎりたまに食べたくなる
時があります！
参考にさせて頂きます😢- 7月20日
しょこ
分かりますー(＞＜)
悪阻で気持ち悪いとなかなか
食べれないですよね(TT)
私も今の食事に飽きてきて
疲れました(笑)
私はフルーツ食べたり
フライドポテト食べたりで
助けられてます(^^)
飲み物だとジンジャエールとか
レモン水とかグレープフルーツジュース、オレンジジュースも
おすすめです( ´﹀` )
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meruru
回答ありがとうございます😢
本当にキツイですよね。。。
お腹すいてきても気持ち悪くて
動くのも嫌で😢
フライドポテト大丈夫なんですね！
脂っこいのは匂いがダメで😢😢
オススメ参考になります！- 7月20日
こっちゃん
自分も同じ症状続いていてしんどいです（ ; ; ）
段々と飽きてきますよね💦
りんご、キウイ、ヨーグルト、かたいグミ、酢の物はずっと続けて食べてます！
一定期間受け付けたのは、バナナチップス、もずく酢、冷やし中華の麺だけ、かっぱ巻き、ふかしたじゃがいもをつぶして食べるでした！
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meruru
回答ありがとうございます😢
本当にしんどいですよね。。。
ヨーグルト今のところ食べて
ないので食べてみたいと思います！
色々参考になります😢- 7月20日
em
私も悪阻が酷くて、いちごはまだ口に入れれたのでフルーツとかどうでしょう？？
白飯もダメで酢飯にしてみたりしましたよー！
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meruru
回答ありがとうございます😢
パイナップルとみかんを
いまはよく食べてます😢
でも最近飽きてきて。。。
いちご食べてみます！- 7月20日
meruru
回答ありがとうございます😢
チョコラbb妊娠前たまーに
飲んでました！良いんですね！
まだまだ続くのかと思うと
お腹の子の為に頑張ろうと
思うけどツライです。。。😢
a.i
妊娠中もオッケーのやつであれば栄養補給にいいみたいです☺️
ホント終わりある？もう無理とばっかり思っていましたがもう産んでしまえば他人事のように忘れてしまいました💦
ほんと今は栄養気にせず食べれるものをどんどん食べてください⭐️
ちなみに私はウィダーインゼリーが主食でした😂
meruru
そうなんですね！
ちょっと飲んでみようかなと
思います！
まだまだ初期なのでカレンダー
を眺めると心が折れそうです😢
ありがとうございます😢