つわりの時にミンティアを食べていたらカフェイン配合と気づきました。少量でも問題でしょうか？つわりの解消法や付き合い方を教えてください♡
つわりでつらいときミンティアを口に入れてると落ち着くので２日前から食べてたのですが、カフェイン配合と書いてあってドキッとしました！
少量でも良くないのでしょうか？
つわりのときの解消方とかつわりとうまく付き合っていくコツがあれば教えて下さい♡
- にこちょん(7歳, 8歳)
コメント
退会ユーザー
カフェインとりすぎなければ大丈夫ですよ！私毎日飲んでます(^O^)
つわりひどかったときはりんごちっちゃく切って食べてました！
02
少量なら問題ないです。
私もコーヒーの感じがスッキリするので、数日に一回はカフェオレ飲んでました。
ただ、飲み物は目安とかネットで調べれば含有量とか出てるんですけど、ミンティアはどのくらいOKとかが分からないですよね💦
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にこちょん
コーヒーも好きだけど控えてました！少しなら飲んでも大丈夫なんですね(*^^*)安心しました！
- 11月28日
あまかろん
ｿｰﾀﾞ系の飴や小梅舐めてます(^^)
あと、ﾋﾟｭﾚｸﾞﾐとかすっぱいｸﾞﾐも良かったです♪
そして何よりもｼｬｰﾍﾞｯﾄ系のｱｲｽはｽｯｷﾘします(^^)
お茶を飲むのを推奨している病院もありますしｶﾌｪｲﾝも少量なら大丈夫みたいですよ！
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にこちょん
小梅！すっぱ系のグミ！良さそうですね！！
なんだかつわり乗り越えられそうです‼︎
さっそく試してみます(o^^o)- 11月28日
りり
私はお寿司のガリがスッキリして好きでした
生姜は悪阻に聞くらしく人それぞれだとは思いますが試してみてください(＾ω＾)💓
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にこちょん
生姜！わかります！
たまごかけごはんに生姜と醤油をいれたら美味しく食べれました‼︎
生姜入りのあんかけうどんも美味しく食べれました‼︎
最近そればかりになってて栄養偏りそうですが💦
他の料理にも生姜試してみます！- 11月28日
ちゅーん
コーヒー２杯くらいのカフェインは大丈夫だったはずです。
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にこちょん
なるほど！コーヒーを避けてましたが久々に飲んでみようかな(o^^o)
気分転換になりそうですね！- 11月28日
chez
ミンティアすっきりしますよね〜〜
私は安定期に入ってますが、何となくまだムカムカあるので食べてます。
カフェインよりも、アスパルテームの方が気になりますಠ_ಠ
でも、すっきりするので食べちゃいますね(^_^;)
少しだけ！と思ってなら良いんじゃないですかね…
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にこちょん
アスパムテール‥Σ(ﾟДﾟﾉ)ﾉ
気にしていませんでした‼︎
他のつわり解消方を見つけながら
食べ過ぎないように気をつけます！- 11月28日
じゅん525
上のchezさんと同じく、私もミンティアはアスパルテームのほうが気になります。
私は妊娠中アスパルテームの入っているものだけは避けていました。
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にこちょん
アスパムテール‥おそろしいですね‥
どんな成分かよくわかりませんが控えます！
果物や安全な食品で乗り切れるように頑張ります‼︎
色々貴重なご意見ありがとうございます‼︎- 11月28日
にこちょん
りんご！やってみます(o^^o)