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乃愛ママ
妊娠・出産

便秘で悩んでいます。解消法を教えてください。

妊娠13週の経産婦です。
一人目の時も便秘で
悩まされたのですが
今回一人目の時よりも
便秘がひどく
食物繊維を摂っても
ヨーグルトなど食べても
水分を摂っても
なかなかでません。

誰か解消法を
教えてください。

コメント

maitaka

私は浣腸薬使ってます。
4.5日でなくてつらい日々です。
産婦人科で薬を貰いましたが、効かなかったので。

  • 乃愛ママ

    乃愛ママ


    浣腸薬は自分で
    購入してますか?
    それとも産婦人科で
    処方してもらった
    ものですか?

    • 11月27日
  • maitaka

    maitaka

    自分で市販のを購入しました。
    1人目の時も8ヶ月頃まで使ってました。

    • 11月27日
つんまっくす

はじめまして★私も一人目も二人目の時も便秘に悩まされました‼
その時に飲んだのは、ティースプーン1杯のきな粉をコップ1杯の牛乳に溶かして飲みました♪
夜飲んで朝出ました‼

妊娠中の便秘ってツラいですよね(*`・ω・)ゞ

  • 乃愛ママ

    乃愛ママ


    ほんとですか‼︎
    是非試してみます(>_<)

    • 11月27日
いなジェジェン

仕事してて食事療法がメンドーだったので産婦人科でマグミットを処方してもらい、便秘から逃れられました^^;

  • 乃愛ママ

    乃愛ママ


    産婦人科で
    相談してみるのが
    いいですかね?(>_<)

    • 11月27日
  • いなジェジェン

    いなジェジェン

    一度相談してみてはいかがでしょうか?マグミットは赤ちゃんにも全く影響ないよ〜って言われてたので安心して飲んでました。

    • 11月27日
のんきちもん

こんばんは!私も一人目の時に死ぬほど辛い思いしたので、現在第2子を妊娠中ですが、便秘が心配なので、R1というのを毎朝、ご飯食べた後に飲んでます。結構がっつり出るので、良かったら毎朝R 1試して下さいー!

なっちゃんʕ•×•ʔ

みかん食べると便通良くなってみかんばっかり食べてます(笑)
今の時期だとみかんがいっぱいが売ってますからねー(*´ェ`*)

Emy♡mam

病院で処方してもらいました◟́◞̀

yuki_lucky

今晩は。
私は妊娠してはじめて便秘のつらさを感じました‼ 怖くて病院 の先生から処方してもらったら今度は下痢に...😱💦💦💦
その後は薬をやめて毎日蒸したさつま芋を毎日食べるようにしてます。 今はほとんど毎日です。
とりあえず一週間続けてみてください。

りいまむ★

柿効きますよ!!!
先生に食べ過ぎると下痢になるから少しだけよ!と言われましたがどうしてもの時4分の一だけ食べてます!
あもはパイナップルです!
寝起きに常温の水をコップ1杯飲むと朝食後いい感じです!

カマンベール

ルイボスティーを毎日飲みだして出るようになりました。
ひどい便秘ではなかったですが

ころ

わたしも1週間出なくて。。。
しかし、プルーンで改善されましたー。

ここ数日、食物繊維と水分しか摂取しなかったからかもしれないですが。。

プルーン。

参考までに^_^♡

apjpmpmpmp

かんてんを作って、ヨーグルトに入れて食べるようになってから、便秘がよくなりました。
後は、お芋を食べたり、バナナを食べたり、ルイボスティーも飲んでます。