あさみちゃん♡
前の日の夜に冷凍してあるものの
余り具合を見て献立を
考えています！
その場で考えるのもいんですが
似たような物になってしまったり
するので(/´Д｀)/
りりりりりん☆
同じく今２回食中で頭を抱える毎日です(Ｔ▽Ｔ)
とりあえず にんじん、ジャガ芋、ブロッコリー等...家にある野菜一緒に煮てそれを小分けして冷凍。
それを基本に、魚や卵等とたして一緒に、更に煮て薄く味つけして１品乁( ˙ ω˙乁)
とりあえず冷蔵庫の中の食材を
ちょこちょこ煮ておいて 何でも冷凍庫行きって感じです（ﾟΘﾟ ）
基本似たり寄ったりにどうしてもなってしまいます(Ｔ▽Ｔ)
魚等は、骨の心配をあまりしなくて良いので お刺身を買って煮てと最近良くウチでは使います(^-^)
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