コメント
ののママ
こんにちは＼(^o^)／♪
もうそろそろですねっ♡
赤ちゃんに会えるの待ち遠しいですね！
私は最後の健診で子宮口0.5センチ開いてていつ産まれてもいいと言われたので
その日にスクワットしました！
そしたら夜中に陣痛きて夜産まれました♡
スクワット効果覿面です♡
出産頑張ってくださいね！
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ここﾏﾏ♡
返信ありがとうございます!!!
今日検診後、２時間歩いてきました。
いまから、スクワットします♥
ありがとうございます(*´˘`*)♡頑張ります(*´˘`*)♡
ののママ
ウォーキングお疲れ様です♪♪
無理なく行ってくださいね♡
中腰姿勢まで下ろせば大丈夫ですよ！
ここﾏﾏ♡
ありがとうございます。(*´˘`*)♡
頑張ってみます。
陣痛は、急にきましたか？
ののママ
腰が重だるいなーという感覚で全然我慢できる程度で10分間隔でした！
けど、6時間くらいはしっかりまとめて寝れたのでまだかなーと思って朝起きたら
痛みが増してました(^◇^;)
子宮口3センチで病院行き、それから6時間弱で産まれましたよ♡
ここﾏﾏ♡
色々おしえていただきありがとうございます!!(*´˘`*)♡
わたしも、はやく、あいたいなぁ。
陣痛怖いですが頑張ります(*´˘`*)♡