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sss (^_^)
ココロ・悩み

この太すぎる二の腕の痩せ方ないですか?産後太りすぎて嫌になります

この太すぎる二の腕の痩せ方ないですか？
産後太りすぎて嫌になります

コメント

ぱんまん

同じく妊娠中で太りすぎてやばいです😓産まれたら頑張ろうって心に決めてるけど,本当に昔の体重に戻せるのか不安しかないです😭😭
二の腕はまずセルライト潰してからの筋トレが引き締まるみたいですよ！
テニスボールを強めにグリグリひたすら二の腕に転がしたり,腕を真横に伸ばして全力で振る！
からの筋トレです！！
お互い頑張りましょう😭🌟

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