❤︎男女ママ♡
パンがゆとかにもしてます◡̈⃝
くろーばー
湯豆腐とか、りんご、あとは柔らかくした野菜スープなんかの消化に良いものを食べさせます。
うんちのゆるゆる度合いにもよりますが、食べさせるものは同じくらいの硬さのものって言われてるので、水の時はおかゆが主になってしまいます💦
RRR
煮魚とか茶碗蒸しとか？？
うんちの固さにもよりますよね💦
hal
りんごやかぼちゃがいいと聞きました。
ヨーグルトなどの乳製品は控えています。
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hal
にんじんもいいらしいです。おかゆにペクチン豊富なものをプラス。
油脂類、柑橘類や繊維の多い野菜や豆もNG
体力を早く戻すほうがいいので、早めにもとの食事に戻すこと、、だそうです。
出典は育児書です。- 7月15日
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