コメント
Cocoa
13:00-15:00の時間帯が暑さのピークになってくるので、午前中のうちに外出して、その時間に上の子がお昼寝できるサイクルを作ってあげるのはいかがでしょうか？
2ヶ月で日よけまたは日陰があれば、少し長めに公園いても大丈夫だと思います☆
可能なら支援センターや室内広場など涼しいところの方が良い気はします！
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neko
ご返答ありがとうございます！出来るだけ午前中に公園とかで遊ばせた方がよさそうですね
支援センターまだ行った事ないので今度調べてみます😊