ココロ・悩み
腱鞘炎を悪化させないための注意点と、産後に腱鞘炎になった方の経験を知りたいです。
腱鞘炎を悪化させないためにはどのようなことをしたり気をつけたらいいですか？
ちなみに産後に腱鞘炎になった方、何ヶ月〜何ヶ月まででしたか？？ 注射などせず自然治療した方でお願いします。
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さるさる
シリコンで出来た、サポーターをつけたりしましたよ。あとはなるべく手首に負荷がかからないようにしたり冷やしたりした位です。3ヶ月位がピークでしたが、自然と痛みが取れました(^^)
はじめてのママリ🔰
２ヶ月に入ったt頃に腱鞘炎になり、痛すぎて抱っこがほんと辛かったです😭
楽天でサポーターを買いましたが、濡れないように付けたり外したりしてたら結局面倒で使わなくなり😭
何もせず、ひたすら力を入れないように(入りまが😅)ほっといたら治ってましたが１ヶ月くらいかかりました😅
hana
腱鞘炎とはっきり診断されたわけではなかったですが、手首のサポーターをつけて、あやしたり抱っこするときも手首だけ使わないよう身体全体で揺らしたりするように気をつけました。2ヶ月頃がピークで、3-4ヶ月ごろには気にならなくなってました！
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