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かなこ
妊娠・出産

妊婦でふくらはぎや恥骨周辺が筋肉痛のようになり、腰痛も出ています。特に無理はしておらず、つわりも続いています。対処法を教えてください。

6ヶ月に入ってから、ふくらはぎだったり恥骨あたりが
筋肉痛のような感じになるのですが
妊婦あるあるですか？(´・ω・｀)

腰痛も出始めて辛いです(´；ω；｀)

特にこれといったこともしていないし
つわりが終わったわけではないので
家でほぼゆっくりしてるのですが。。。

コメント

チロル

恥骨痛、私もありました！
安定期に入ったあたりからなんか痛いな？と思うようになって、中期の最後あたりで太ったからって無理に運動したらかなり痛くなりました。しないと思いますが無理な運動は避けた方がいいかもです(＞＜)
妊娠期間も折り返しですね！
残りの期間楽しんでください(^^)♡

リオナ

あるある！
3人息子を妊娠してた頃よくありましたよ💦
お腹が大きくなると、腰痛があるもっと酷くなったことも💦

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