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ここあ♡co
妊娠・出産

尿蛋白が±で、尿淡泊を改善したいです。食事の改善方法を教えてください。妊娠高血圧症が心配です。

今16週3日の検診で、尿蛋白が±でした。
尿淡泊を-にするには食事をどう改善したらいいでしょうか(>_<)

妊娠高血圧症がこわいです;

コメント

との

私は尿蛋白が出た時は、味付けは薄くしてね〜味の濃いものはダメだよ〜と言われました。

ざっくりすぎる回答ですみません∑(゚Д゚)
±が1回でたくらいなら、まだそんなに気にしすぎなくてもいいみたいですよ(^^)

  • ここあ♡co

    ここあ♡co

    やっぱり薄味にしないといけないんですね!気を付けてみます♡
    今まで二回±でした~;
    頑張ります(*^^*)

    • 11月24日
deleted user

私は13wの時に+1で血圧高めだったので塩分を1日7gまでにしてくださいって言われて栄養士さんからレシピ貰いました!その食事をまもったおかげか今では血圧普通だし蛋白尿もでてません☺️

  • ここあ♡co

    ここあ♡co

    栄養士さんからレシピなんて素敵ですね!
    私も7グラムを守れるように食生活見直してみます(〃'▽'〃)

    • 11月24日