しいちゃん
鯖の味噌煮とかどぉでしょー？
退会ユーザー
うちは、ワカサギで天ぷらしましたー！😊
みは
鱈のムニエル。
鱈やカレイの煮付け。
鰯の梅干し煮。
アジフライ。
季節じゃないけど私が一番好きなのはハタハタの煮付けです♡
COCORO
野菜と白身魚のあんかけ
ままのすけ
タラのにムニエル
カレイの煮付け、からあげ
サバの味噌煮、塩焼き
をうちはよく作ります😳
みなみ
鱈のみぞれ煮
鯖の竜田揚げ
T
アブラカレイのアルミホイル焼き簡単で好きです😳
アブラカレイに熱湯かけて臭みをとって、アルミホイルにえのきやほうれん草の野菜など入れて塩コショウして、アブラカレイを上において塩コショウとマヨネーズをかけてから10分くらい蒸して醤油を少しかけてちょっと蒸した美味しいです😳
退会ユーザー
シンプルにしらす丼、鱈のムニエルや、バターソテー、鯖の味噌煮、穴子とキュウリ巻き、カレイの煮付け、白身フライ
はじめてのママリン🔰
鯖の南蛮漬け😋
お野菜もたくさんとれるしサッパリいただけますよ🍴
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