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piyomaru
子育て・グッズ

夏は汗をかく子供には塩分を多めに取るのが良いですか?食事はあまり味付けしていないが、薄い感じです。

よく汗をかく子なのですが、水分も食事合わせて1日1リットルくらいとります。

夏だけ食事の塩分をいつもより多めにしたほうが良いですかね?😣

あまり味付けしてないものを食べさせてるのですが、、、
ベビーフードよりも薄い感じです。

コメント

ちゃ

しっかり水分とっているようですし、濃くする必要はないと思います!
逆に濃くしたらもう薄いのは食べてくれないです💦

  • piyomaru

    piyomaru

    ありがとうございます!
    水を多く飲むので、体のナトリウムやミネラルなんかが不足しないかなと心配してしまいました😣

    • 7月4日
  • ちゃ

    ちゃ

    麦茶をあげてみたらどうですか?
    お外に出ている時はベビー用のポカリを薄めたものとか!
    うちは暑い日そうしてます!

    • 7月4日
  • piyomaru

    piyomaru

    麦茶飲んでくれなくて😭
    ベビー用ポカリなんてあるんですね!
    調べてみます!
    ありがとうございます😄

    • 7月4日
  • ちゃ

    ちゃ

    そうなんですね(;_;)
    うちはルイボスティーなら飲んでくれました!
    そして快便になりました。笑

    薬局に売ってますよ(*^^*)
    大塚製薬から出ているものです!
    粉末タイプもありますよ♪

    • 7月4日
piyomaru

ルイボスティーですか!
明日試してみますー😍

なんと!全然気づきませんでした!
こんなのあるんですねー!

ちゃ

飲んでくれますように♡

150円前後なので少し高めですが、、笑
飲んだらわかりますがしっかり味があるのでわたしは結構薄めてます😆