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6ヶ月の息子が寝返りで夜中起きて寝不足。風邪気味で子どもにうつるの心配。授乳中でも影響の少ない風邪薬はあるか。

今6ヶ月の息子がいます。
最近寝返りが激しくて夜中起きるとなかなか寝てくれなくて親子で寝不足です😵

冷房のせいか昨日からちょっと風邪気味です💦
まだ軽い症状ですが子どもに移るのも怖くて💦💦
授乳中でも比較的母乳に影響が少ない風邪薬ってありますか？😓

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