子育て・グッズ
初期の離乳食についてのアドバイスをお願いします。食事量の増やし方や栄養摂取について不安があります。サイトや本で目安量が分かる情報を知っている方がいれば教えてください。
初期の離乳食について教えてください。
先週6/25(月)から始めて
今日で1週間なので粥＋お野菜をスタートします。
わからない事だらけだったので
1番評価の高かった本を買ったのですが
1食分の量が、初日から14日までの記載しか無く
それ以降の1食の量が分かりません。
これから始まる2回食目は
半分の量から増やすとありましたが
どの程度増やしたらいいのか…
スムーズに食べるならどんどん増やして
1回食目の量まで持って行っていいのか…？
ネットで検索してもよく分かりませんでした。
細かく考えすぎなのは分かるのですが
しっかり理解出来ないと納得できない性格で…(›´A`‹ )
面倒な質問ですが先輩ママさん方
アドバイスよろしくお願いいたします(›´ω`‹ )
まだ、食材やレシピでは無く
一食分のエネルギー、ビタミン・ミネラル、タンパク質
の目安量が分かるサイトや本など
知っている方が居たら教えて頂きたいです( ；8；)
- にゃむ(4歳10ヶ月, 7歳)
コメント
りんちゃんママ
和光堂のわこちゃんカフェおすすめです！公式LINEもあるので探してみるのもいいかなーと思います😊
にゃむ
コメント、画像までありがとうございます( ；8；)
検索してみますっ( ˊᵕˋ )！