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妊娠・出産

足の付け根が痛くて、スクワットするべきか相談です。

この時期頻繁に質問すみません！

さっきから足の付け根が、ふーふーしてしまうくらい痛みます！スクワットして、追い込むべきですかね？？😂

コメント

たぬき

陣痛が来そうなのであれば、寝れる時に寝るのをお勧めします！
眠れないくらいなら、スクワットして、お風呂溜めて湯船でリラックスを繰り返し、追い込んでも良いかと思います^_^

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    h

    スクワットしたら和らぎましたが、お尻らへんもすこーし痛くなってきました！お風呂いいんですね！お風呂入ってみます😂

    • 6月30日
あーくん

骨盤がだんだんと開いて来て
足の付け根が痛むんだと思います。

私は8ヶ月くらいから痛くて
歩くのもおばあちゃんみたいでした笑

無理に追い込もうとせず
ゆっくり寝たり
リラックスしているといいですよ(*^^*)

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