ダイエットをしている人はいますか?私はダイエットをして2週間が経ちま…

あいか

• 

  まゆ

  お返事を下さりありがとうございます🙏💦
  身長は144.5㎝ とっても低いです。😳
  普通の方なら痩せている数字ですが、
  私はデブです😭
  主人にも「太ったね😒」と言われて頑張って2㎏の鉄アレイを両手に持って筋トレをしたり、間食のお菓子を一切食べず、ジュースから麦茶にしました。脂っこい食べ物が大好きですが、野菜を食べて炭水化物も食べていません。💦
  他の方もダイエットを頑張っていると思うと挫折せずに目標まで行けそうです💖💕

  • 6月29日
• 

  あいか

  
  そうなんですね！！✨✨
  
  何も持たないで筋トレでもきつすぎるのに、さらに重いの持つなんてすごい（ ; ; ）
  私もからあげとか脂っこいもの
  大好きです（ ; ; ）そして 今でも
  炭水化物 少し食べてしまう（ ; ; ）
  全く食べないほうがいいのかな〜（ ; ; ）笑
  
  私はあと5キロはとりあえず
  落としたいと思ってます(-_-)笑
  
  頑張りましょう😍😍

  • 6月29日
• 

  まゆ

  私は2㎏の鉄アレイですが
  主人は12㎏の鉄アレイでトレーニングをしています。時々、私をおんぶしてスクワットをします💦
  主人は沢山食べる人ですがトレーニングをしているので全くお腹が出ていません😱釣られて食べていたらデブになってしまいました。😢
  私は誘惑に負けてしまうので炭水化物を食べないようにしています😣
  目標体重になるように一緒に頑張りましょうね✨

  • 6月29日
• 

  あいか

  
  旦那さんと一緒にするのいいですね✨✨✨✨羨ましいです✨😂
  私は1人子どもが起きないことを
  願いつつやってます笑笑（ ; ; ）
  
  私も見習って頑張ります💕
  まゆさんも目標まであと少しですね✨✨頑張りましょう❤️

  • 6月29日