雑談・つぶやき 友達に勧められて三日間だけ置き換えダイエット‼️食べられないのがスト… 友達に勧められて三日間だけ置き換えダイエット‼️ 食べられないのがストレスでこの三日間が終わったらめっちゃ食べて元に戻りそう(笑) もう絶対にやらないでおこう💨 やっぱり私にとって食べることはストレス発散なんだなぁ~💨だから太るんだよね😱笑 最終更新:2018年6月28日 お気に入り ダイエット 友達 ストレス発散 キティちゃん☆mama☆(7歳, 10歳) コメント すきやき 3日間だけでも、けっこう減ったりするんですか?🤔試してみようかな… 6月28日 キティちゃん☆mama☆ 私が勧められたのは大体1.5キロくらいって言われました💡でも、過酷だからもう辞めたいくらいです😱 やっぱり無理せずやらないとストレスやリバウンドが、あるんじゃないかと思いますよ💡 6月28日 すきやき あ、3食全部置き換えとかですか⁈ 6月28日 キティちゃん☆mama☆ 2食置き換えです💡おやつもジュースもダメで、当たり前なんですがいろいろ食べちゃダメって制限あると逆に食べたくなってイライラします😱笑 6月28日 すきやき まともに食べられるのは1食なんですね😱 うーん、、、私も向いてなさそうです(笑)昼食だけ置き換えとかしてみようかなぁ〜😚 6月28日 キティちゃん☆mama☆ 1食だけだと続きそうな気がしますよね💡 けど、一番辛いのは自分でご飯作ったのに食べられないことです😱笑 無理せずやっぱり運動かなと思い始めてます‼️ 6月28日 すきやき カロリー減らすだけじゃ意味ないですもんね💦やっぱり筋肉つけないと!!! 6月28日 おすすめのママリまとめ 名付け・友達に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠・友達・報告・報告に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 里帰り・友達に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 臨月・友達に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 出産・友達に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
キティちゃん☆mama☆
私が勧められたのは大体1.5キロくらいって言われました💡でも、過酷だからもう辞めたいくらいです😱
やっぱり無理せずやらないとストレスやリバウンドが、あるんじゃないかと思いますよ💡
すきやき
あ、3食全部置き換えとかですか⁈
キティちゃん☆mama☆
2食置き換えです💡おやつもジュースもダメで、当たり前なんですがいろいろ食べちゃダメって制限あると逆に食べたくなってイライラします😱笑
すきやき
まともに食べられるのは1食なんですね😱
うーん、、、私も向いてなさそうです(笑)昼食だけ置き換えとかしてみようかなぁ〜😚
キティちゃん☆mama☆
1食だけだと続きそうな気がしますよね💡
けど、一番辛いのは自分でご飯作ったのに食べられないことです😱笑
無理せずやっぱり運動かなと思い始めてます‼️
すきやき
カロリー減らすだけじゃ意味ないですもんね💦やっぱり筋肉つけないと!!!