ℛï♥.｡.:*♡
寝る時に足を少し高くして寝たり
リンパマッサージしました！
みお
足の下にクッション置いたりして、足を高くして寝てました(o^^o)
y
私も産後、浮腫ヤバかったです｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡私は入院中に足湯をしてもらってました。退院する頃には気にならなくなってました。温めて血行を良くすると改善されると思います！
h.
私は36週目ぐらいから
足のむくみがやばくて、ずっとパンパンでした！
産後も5日目だったらまだ足のむくみは消えてなくて
1週間過ぎた頃からむくみもマシになりました😊
ゆまる🐕
着圧ストッキング履いたらすぐ良くなりましたよー！
-
ママリ
どのようなやつですか？
- 6月27日
-
ゆまる🐕
すいません、ストッキングじゃなくてソックスの間違いでした。
ドラッグストアとかに売ってるメディキュットを旦那さんに買ってきてもらいました❣️- 6月27日
みさき
寝るときにメディキュットと寝る前に足の甲マッサージしてました！
コメント