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あー
妊娠・出産

臨月で腰痛がひどく眠れない。何か良い方法は？前駆陣痛かどうか知りたい。

今日から臨月に突入しましたが腰痛が凄くて夜もなかなか眠れません。何をするにも激痛で旦那にマッサージをしてもらってもその時しか楽になりません。何か和らげる良い方法ってありますか？それとも前駆陣痛ってやつなのでしょうか？？

コメント

はーこ

どの体勢が楽とかありますか？

  • あー

    あー

    どの体勢でもめっちゃ痛いので特にないです😭

    • 6月20日
  • はーこ

    はーこ

    仰向けで寝てもしんどくなかったら腰の下かお尻の所にクッションかタオルを薄く丸めてそれを引いて寝たらちょっとは楽になるかもしれません😊
    横向きの場合は長いクッションを股に挟んで寝てみてもいいと思います✨

    • 6月20日
りんご(21)

私も臨月はいって腰痛が凄くて
横になってても立ってても座ってても痛かったです😓
マッサージしてもらってもその時だけですよね💦
どうにもならなくて寝れるまでマッサージしてもらってもらってました、笑

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