コメント
ア リ サ
私は、とにかく吸わせました！！！
始めはあんまり出ませんでしたが、
とにかく根気強く頻回授乳してたら
今では、噴水のようにでます😂笑
母乳パッドが欠かせません🙆
退会ユーザー
私はなぜか搾乳したら増え続けました！
あとお米たくさん食べます！
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えりか
はやばや差し乳になってしまって、搾乳できないんです😢
お米はめっちゃ食べるようにしてます！- 6月19日
しゃ
わたしの場合は
睡眠＞食べ物
出なくてもひたすら吸ってもらう
吸ってもらう
吸ってもらう
でなんとか完母になりました
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しゃ
あと、乳腺のつまりは気になりますが
唐揚げ、出ます❗- 6月19日
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えりか
私ももうすぐ2ヶ月なんですが、ずっと吸わせてるような状態で...
夜は寝てくれるので睡眠はとれてるのですが💦
唐揚げ試して見ます！- 6月19日
yua
瀕回授乳と少しでも横になって身体を休めることです！
水分は3Lは摂ってました😋
体質にもよるので強くおすすめはできませんが、もち米とかケーキとか、今タブーとされている高カロリーのものをちょっとだけ食べたら一気に出ました😁
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えりか
詰まりにくい体質なので、もち米、ケーキ食べてみようと思います！
頻回授乳でいつ頃からたくさん出るようになりましたか？？- 6月20日
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yua
詰まりにくい体質なら、揚げ物も良いですよ😀
1人目は2ヶ月のとき、2人目は産後10日で出ました！
年子だと貧血気味になりませんか❓
母乳は血液から作られるので、鉄分入り飲料とかレバーとか食べると良いですよ😉- 6月20日
あるちゃん
お餅(もち米)、暖かいスープ、根菜類
は良く乳が作られますよ(*´-`)
ただ、お餅は詰まりやすいのもあるので、食べ過ぎ気をつけて下さい。
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えりか
ありがとうございます🙌
お餅、スープ、根菜、進んで食べようと思います！- 6月20日
えりか
入院中から今までずっと超頻回なんですが、なかなか増えなくて😭
もうすぐで2ヶ月なんですが、いつ頃から出るようになりましたか？？
ア リ サ
その後、母乳はどうですか？？
2ヶ月位で、私は軌道に乗りました◡̈
えりか
不安定ではあるのですが、以前よりは軌道に乗りつつあります！
まだまだ増やしたいところですが💦
わざわざご心配ありがとうございます😊