コメント
あゆみ
ストレッチハーツっていう肩甲骨のストレッチができる器具を買いました！
痩せたかどうかは分かりませんが、肩こりがなくなって首～肩にかけてはすっきりしました✨
ゆ っ た ん ‿♡
同じく2ヶ月です(*´ω｀*)
特にこれっていうのはやってないけど、
洗濯干したりするときに洗濯機と
干す場所までを何回も往復する。
洗い物してる時に、姿勢をよくして
洗ったりくらいで
産後履けなかったズボンが
入りました♡♡♡
肩こりや、腕の筋肉で太いのは
もう育児してる限り仕方ないと
諦めてます😯笑
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ばなな
やっぱり家の中でも
沢山動かないとですね！
姿勢も意識するようにしてみます！
私も頑張ってズボン
するする履けるようになります😕笑
ありがとうございました💓- 6月18日
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ゆ っ た ん ‿♡
たくさん動くと妊婦中に増えた
脂肪が燃焼される気がします😙笑
お互い育児も女としても
頑張りましょう(*´ω｀*)♡♡♡- 6月18日
ばなな
そんなのがあるんですね！
首〜肩
妊娠中にお肉がついてしまって
かなりショックです…😭😭
ありがとうございました💓