コメント
たつきママ
年齢にもよります！
20代前半だったら51kgと通っていたエステに言われてました！
な
53キロくらいだと思ってました( ˃ ⌑︎ ˂ )
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ゆる
私もそのくらいな気が
してました 😂👍🏻💕- 6月16日
死ぬ事以外は擦り傷
私は164の46なので
ちょうど良い体重だと50くらいですかね🤔？
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ゆる
すごく痩せてますね！！！
羨ましい、、、
５０でも厳しいくらいです 😭😭😭- 6月16日
ママリ
52〜55くらいじゃないですか🤔
体重もですが、163センチだと見た目も関わってくると思います！
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ゆる
やっぱりそのくらいですよね 😂
見た目大事ですよね 👍🏻💕- 6月16日
2児のママ
確か健康体重が55キロくらいで美容体重は47とか48くらいだったと思います😊
ですが私も163センチで10代20代は45キロから48キロくらいでちょうどいいなと思ってたのですが
2人産んだ産後52キロになって肉付きちょうどいいなと思うようになりました😳
主人からも体重より見た目だよと言われたので筋トレだけして今の体重キープしようかなと思ってます😊
年取るほどちょっと肉ついてたほうが女らしくていいなぁと周りを見て思いました。
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ゆる
やっぱり体重よりみためですよね 😂
私も今の体重キープして
筋トレしてみます 👍🏻💕
ありがとうございます！！- 6月16日
がちこ
自分と同じ身長です！
医学的に健康体重は58キロですよね🤔
日本人はみんな細すぎます(;∀;)
ちなみに自分のベスト体重は62キロです(笑)
骨太だし筋肉も多少はあるので60キロなさそうなのにとは言われます😊筋肉とか骨のつき方で体重の割に見た目とか変わってきますよね😊
☆ママ
50〜53とかだとすごい綺麗だな
と思いますね！
でも、見た目重視かなーと思うので
デブに見えるけど体重軽い人もいるし
引き締まって見えるけど実際体重聞くと意外と重い みたいなのがたまにありますよね！
ちぇる
私は164cmで48キロです😊
ちょうど良いかなと思います！
ラフ
163.5㎝、46㎏です。
筋肉ないので、筋肉つけて50㎏くらいにしたいなぁー☺️💦
ゆる
ネットで調べると
標準体型 58.5kg
理想体型 55.3kg
美容体型 53kg
モデル体型 51kg
とでてくるのですが
このネットの標準体型は
比較的重くかかれていますよね (；；)