雑談・つぶやき

今日スッキリでやってた筋トレ主婦のダイエット。今やってみた。キツイ…

今日スッキリでやってた筋トレ主婦のダイエット。
今やってみた。
キツイよ。
身体だいぶなまってるなぁ。
たるんでるなぁ。
2分間やりましょうってポーズ、15秒くらいでギブ 笑 早っ！
でもキツイけど、達成感が気持ちいいし、子育てでバキバキの身体がリフレッシュする感じ。
普段動かさない筋肉動かすから、気持ちいい！！
今まで子供寝た後ポテチ食べながらダラダラしてたから、
そこに筋トレ取り入れてみたよ(^-^;

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