あい
私もです！
今はだいぶ落ち着いたけど2日くらい前まではほぼご飯食べれず1回も吐いてないのに1ヶ月で3キロ痩せました笑
息子のご飯作ったりあげたりするだけで気持ち悪くて苦痛でした笑
さき
つわり辛いですよね💦
私はガリガリ君アイス食べてました。
ピークになったら水も受付けなくなり入院しました。
水分とれてますか？
水分も取れないなら病院で点滴してくれると思います。
りんご
初期悪阻ですか？
私も凄く酷くて、一日中吐いてましたし食べ物の匂いでダメでした(；ω；)
フラフラで点滴を打ってもらったりしていましたよ。
軽減方、、悪阻自体軽くする方法はないと思います。出来るだけ食べれるものを食べるしかないのかな ...
今は辛いですね。
お大事にしてくださいね><
mari
つわり辛いですね…
軽減というより、これ以上ひどくしない為に、水分・糖分はきちんととる、ビタミンB群が不足しないようにするとかですかね…
脱水症状でも吐き気は出ますし、ビタミンBが不足するとつわりが悪化するらしいです😢
とは言え私もピーク時は水分もとれなければ何を食べても吐いていましたが…😭
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