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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

食事のスケジュールについて質問です。夜何時に食べていますか?寝る前に食べないと早朝に起きてしまいます。

食事のスケジュールですが、
朝は8時半頃、昼は12時頃
15時おやつ、夜は18時という感じなのですが
寝る前にも少しパンなどを食べます。
寝るのは21時頃です。
寝る前に食べないと朝の4時から5時に起きます。
みなさんはどうされていますか?
夜何時に食べていますか?

コメント

Riiiii☺︎

同じようなスケジュールです!
夜ご飯も18時台で寝るのは20時〜20時半です。朝(7時頃)までそのまま寝てます。
しっかり夜食べてたら起きるはないような気がしますが、、お腹空いたから起きてるんですかね?😅

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    うちも、20時に寝に行って
    半から21時の間に寝るのですが
    なにか食べて寝ないと
    起きちゃいます!💔
    食べて寝ると8時まで寝てます🕺
    夜ご飯もしっかりめに食べてるのですが、食いしん坊なんですかね?😂

    • 6月13日
あすか

朝5時に起きてます😁
早いと4時です😂
朝は起きてすぐ食べますが、保育園では9時半に軽くおやつが出てます☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わーお!私なら
    めっちゃ辛いです😰(笑)

    そうなのですね!!
    保育園行くと朝も早いですもんね:(´◦ω◦):ありがとうございます♥️

    • 6月13日
  • あすか

    あすか

    朝時間があるので夜ご飯の準備をしておいたり、ニュース観ながらコーヒー飲んだり案外充実してます😂
    夜は私も22時には眠たくなります😭

    • 6月14日