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あさみさ
妊娠・出産

妊娠31週で倦怠感と眠気がひどく、体力がなくて心配です。まだ臨月ではないのに、疲れやすくて大丈夫でしょうか?

妊娠31週の初産です。30週に入った頃から、倦怠感と眠気がひどく、少し動いただけでも疲れて、すぐ横になり、家事をするのが精一杯です。まだ臨月でもないのに、こんなに体力がなくて大丈夫かなーと心配です!

コメント

Rmama♡

私も最近すごい眠くて、早いときは20時ぐらいに寝てます!笑
仕事中も立って寝れるぐらい眠たいです😂

  • あさみさ

    あさみさ

    お仕事されてるんですね!尊敬します!!わたしは専業主婦で、ホント毎日ひまなのに、こんな感じなので。お返事ありがとうございました🌸

    • 6月13日
deleted user

わかりますー!私も31週です。最近起き上がるのもおっくうで、自分はなんて体力ないんだ…と思ってたところです。お互いあと2ヶ月がんばりましょうね(^^)

  • あさみさ

    あさみさ

    なんだか、怠けてるみたいでイヤになりますよねー!ますます暑くなるし、お互いほどほどにがんばりましょうね♩お返事ありがとうございました🌸

    • 6月13日
deleted user

わたしは元々体力がないので、お腹が大きくなってからよりいっそう疲れやすくなりました😂
仕事もちょっと動いて休憩。って感じでした〜😭
倦怠感とかいやですよね😰
そんなときは無理して動かなくても大丈夫だと思いますよ☺️✨

  • あさみさ

    あさみさ

    お仕事されてたんですね!尊敬します!!今のわたしじゃ、考えられないです。なんだか、怠けてるみたいで罪悪感があって…お返事ありがとうございました🌸

    • 6月13日
ちゃっさん

わかります〜😅
仕事しているんですが
毎日階段がもう大変で大変で、、、
これからまだ大きくなると思うと
不安ですよね😅😅

  • あさみさ

    あさみさ

    お仕事されてて、ホント尊敬です!階段、つらいですよねー。これからますます暑くなるし、お互いあと2ヶ月がんばりましょうね!お返事ありがとうございました🌸

    • 6月13日
まぁまん🍉

わかります!(┯_┯)
買い物してても、家事してても
すぐに疲れてしまって…😥
しんどくてすぐに横になってしまいます😭
体力がなさ過ぎて不安しかありません💦💦

  • あさみさ

    あさみさ

    産院とかで、安産のためには体力が必要だって言われるし、大丈夫かなって不安になりますよねー!思いが共感できるだけでも安心します!お返事ありがとうございました🌸

    • 6月14日
  • まぁまん🍉

    まぁまん🍉


    そうなんですよねぇ😥
    体力が必要だと言われるのにこんなにすぐに疲れてしまって…😢

    でも、無理して何かあってもいけないので💦
    あまり無理なされませんように…😌
    お互いあと少し頑張りましょうね✨

    • 6月14日
いつき

私も同じです!!
専業主婦なのですが、眠いし、体重が重くなってきたせいか、動くのがおっくうで、ほとんどソファーの上で1日が過ぎる日も…^_^;
それなのに食欲は旺盛で体重管理が厳しくなってきました(T_T)
検診やだなぁ…

  • あさみさ

    あさみさ

    全く同じですー!寝て食べて、毎日がお正月みたいです…だんなさんが外食の日はラッキーって思っちゃいます。お互いあと2ヶ月、体重管理もろもろがんばりましょうね!お返事ありがとうございました🌸

    • 6月14日
しまらむ

私も28週頃から眠くて怠くて、1回は昼寝しないとダメでした💦

その頃に仕事も終わりましたが、体重がグッと増えてしまって怠け者になったようで自己嫌悪が押し寄せて慌てて運動始めました😅

ダラダラ食べ続ける事が減ったら糖分も抑えられるからか眠気も減りました‼︎(暇になったら何かしら食べていたので…(^^;;)
下半身強化すると動きやすいのでスクワット頑張ってます✊
日に日に家事がしやすくなっていってますよ😊

  • あさみさ

    あさみさ

    自己嫌悪に陥る気持ち、わかりますー!今はしっかり自己管理されててすごいです!わたしも見習って、毎日少しずつ体を動かすようにします!お互いあと2ヶ月がんばりましょうね!!お返事ありがとうございました🌸

    • 6月15日
黒豆茶

私も今そんな感じです!
中期は自宅でマタニティヨガをやったり、運動がてら外出もしていたのですが、後期に入ってからは家でずっとダラダラしています(笑)
30週過ぎから段々食欲が落ちてきて食べれるときに食べれるものしか食べてないので、赤ちゃんに申し訳なく罪悪感でいっぱいです😢

  • あさみさ

    あさみさ

    助産師さんには、眠いときは我慢せず寝ていいよと言われたんですが、なんだかその言葉に甘えてダラダラが果てしなく続くので自己嫌悪です〜。食欲がないのは心配ですね😢ますます暑くなるし、気を付けてくださいね!お互いあと2ヶ月がんばりましょうね!お返事ありがとうございました🌸

    • 6月15日
ぽん

私もです!
仕事が13時30分からなのを良いことに
11時30分ぐらいまで寝てしまっています😅
仕事終わって家に帰ってもすぐ寝れます😂
家事は疎かになってしまってるし…家事やれてて尊敬します!✨
お互い やれる時にやれることを頑張りましょー😄✨

  • あさみさ

    あさみさ

    お仕事されてる方が大変です!尊敬です!!わたしは専業主婦で、旦那さんのごはんも晩しか作らなくていい楽ちん家事ですよー。お互いあと2ヶ月がんばりましょうね!お仕事も無理なさらずがんばってください!お返事ありがとうございました🌸

    • 6月15日
ひとみん

26週から切迫早産で自宅安静中です!最低限の家事はしてますが、体が重いしすぐ疲れます😥
横になっている時間が長いので、体力なくなったんだろうなーって思ってます💦
でもこのぐらいの週数になると、みなさん倦怠感出やすいんですね!
安静解除されたら、体力つけたいです😅

  • あさみさ

    あさみさ

    切迫早産、大変ですね😢ずっとお家の中だと、気が滅入るし、体力も心配ですよね。みなさん、倦怠感や眠気と戦いながら過ごされてるみたいで、同志がいるようで心強いですよね!まだあと2ヶ月程あるので、無理なさらず過ごしてくださいね!お返事ありがとうございました🌸

    • 6月16日