3KidsAhAha
きにしてましたよ。
野菜と魚中など和食中心で、揚げ物は週1ペースでした。
欧米食と言われる太りそうな食べ物は食べませんでした。
退会ユーザー
塩分取りすぎにだけ気をつけていました☺️
あめりかんどっく
全然気にしてなかったです！
退会ユーザー
なんも気にしてません(笑)
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退会ユーザー
辛いものとかインスタント系とかは
食べないようにしてますが(笑)- 6月12日
よね
１人目のときは、甘いものや油っこいもの食べるとおっぱいが詰まりやすく、痛すぎて…きにしてました。
２人目は乳腺開通したのか大丈夫だったので、３人目のときは全然気にしてなかったら、赤ちゃんにブツブツできちゃって！慌てて病院いったら、私が甘いものや油っこいもの食べすぎてブツブツできたみたい(苦笑)
MIKI♡
コーヒーも毎日飲むとやばいですかね？
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