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てぃー
サプリ・健康

産後どれくらい体重は減りましたか? 妊娠前42~43kg 出産時52~53kg入院5…

産後どれくらい体重は減りましたか?

妊娠前42~43kg 出産時52~53kg
入院5日目47.8kgでした😂
思いのほか体重が減ってないぞー!と焦っております(笑)

病院食も和食中心、完母で育てる予定です、
間食もほとんどせず食べるとしても朝食後に摂取しています。
便秘ぎみなのも影響しているんでしょうか😂
本当に痩せるか心配になってきました。

コメント

yu-me

12〜13キロ増えて入院中は5キロしか痩せてませんでした‼︎🙂
1か月健診の時には10キロ落ちてて2か月経たないくらいで元の体重に戻りました🙂体型は戻ってません🤣🤣

  • てぃー

    てぃー

    入院中はやっぱり痩せないんですね💦
    退院後に期待です

    • 6月12日
mi

プラス10キロで出産して、3週間で体重が戻りました!
完母で、最近は食べても食べても体重が妊娠前のマイナス3キロでキープ出来てます✨
母乳出なくなってからが太りそうで怖いですが笑

  • てぃー

    てぃー

    卒乳すると太るってよく聞きますものね😅
    早く元の体重に戻りたいです(笑)

    • 6月12日
mini

出産時+5kgで、退院時は+3kgのままでした💦産んだはずなのになぜ?って感じでしたけど、入院中の皆さん同じようなこと言われてましたよ😂病院食はめちゃくちゃおいしくて、カロリー高そうな感じでした。おやつも2回出てきてたので😊カロリー計算してるそうですけどね。

産後3週目くらいには戻って、その後マイナスになりました❣️完母でした😆

  • てぃー

    てぃー

    大体1ヶ月くらいが目安なんですね!
    こっちもあっさりしてますが食事は美味しいです😍

    • 6月12日
くー

入院中はそれくらいの減りでしたよ。
10キロくらい増えましたが、産後2ヶ月経たないくらいで、産前の体重に戻り、今は更に3キロ落ちてます。

5ヶ月くらいまで、完母でした。食事は初めは和食中心にしていましたが、最近はいろいろ食べてます。とにかくお腹がすくので好きなように食べています。間食減らしたらもっと体重落ちるだろうなとは思っています。
ごはん控えめにした時は母乳の出が良くなかったです。

  • てぃー

    てぃー

    確かに母乳あげてるとお腹空きますよね😵
    その上入院中は食事の時間が早いので
    夜中グーグーいってます。

    • 6月12日
はじめてのママリ🔰

妊娠前48kg
出産時52kg
退院時47kg
産後1ヶ月45kg
産後2ヶ月半の今44kgです。
入院5日目でそれぐらいの減少は一般的だと思いますよ!

先日助産師さんが訪問して下さった際、母乳の与え方についてアドバイスをいただき、咥えさせる時間等を変えました。そのおかげで息子の飲む量が増えたのか、その日まで45kgキープだったのが、3日程で一気に44kgまで落ちました。
完母でやっていけそうなら嫌でも減っていきます。
他者に栄養を供給するってこういうことなんだなって実感中です。
身長が分かりませんが、十分軽いと思うので、完母にしたいと考えておられるなら、まずは痩せることよりも母乳育児を軌道に乗せることを優先された方がいいと思いますよ(´∀`*)
私はガリガリになるのが嫌なので、逆に体重が減っていくことに困っています(*_*)

  • てぃー

    てぃー

    母乳の与えかたは今必死で練習中です。まだベビーも軌道にのってないからなんでしょうね👶
    身長は153cm で低めです(笑)

    自分より👶の成長のほうが大切ですよね!気長に痩せるのを待ちます(笑)

    • 6月12日
あーるまま

妊娠中約9キロ増えて退院前日で2キロしか減ってなくて焦りました😭足とかかなり浮腫んでいたのでそのせいだと思います💦

それでも1ヶ月検診の時には妊娠前の体重に戻りましたよ✨ちなみに混合です!

  • てぃー

    てぃー

    幸い足の浮腫はないんです😂
    そのぶん副乳があり痛いですが(笑)

    やっぱり1ヶ月単位で戻っていくんですね!

    • 6月12日
deleted user

妊娠前46キロ、出産時57キロでした。

入院中は、54〜55キロでした。

半年たった今49〜50キロです。
一回47までいったのですが、最近増え始めました。出産してすぐは思ったより体重減ってませんでしあ。

  • てぃー

    てぃー

    思ったより体重減らないの分かります!😂
    おやつもおからクッキーに変更してるんですけどそれがいけないんですかね(笑)

    • 6月28日
Ayaka

妊娠前55kg
出産時59.5kg 入院6日目54.8kg
今日生後23日目49.6kg 混合です。
昨日体重チェックで行ったら、赤ちゃん順調って言われ安心✨

でも…お腹がぽっこりでヤバイ💧

落ち着いたらワンダーコアしなきゃ‼️

  • てぃー

    てぃー

    おなかぽっこりしますよね!
    自分もびっくりしました😭
    くびれが欲しいです(笑)

    • 6月28日
  • Ayaka

    Ayaka


    はい💧
    年内で戻せなければそのままだって
    病院で言われたので、頑張って戻したいです‼️

    • 6月28日
  • てぃー

    てぃー

    え!そうなんですか😭
    私も落ち着いたら筋トレなり骨盤矯正にいって体型戻したいです
    お互い頑張りましょう💪

    • 6月28日
  • Ayaka

    Ayaka


    そうみたいですよ💧
    体重は、10kgほど減量したけど、お腹が妊娠5ヶ月です💧
    お互い頑張りましょう‼️

    • 6月28日