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ぴよ
妊娠・出産

足のむくみ対策について教えてください。

今日検診でちょっと足浮腫んでるねって言われました。
特に何かしてって言われなかったのですが、みなさん足がむくまないようにしてること教えてください!😫
こんなマッサージをしてるよ~とか( ´•௰•`)

コメント

a mama

お腹が出てきて届かなくなってきたから
100円ショップで足のローラー
買ってコロコロしてます♥️

  • ぴよ

    ぴよ

    私も爪切るのでさえ一苦労するようになりました💧(笑)
    コロコロ買ってきて実践してみたいと思います👍🏻❤️

    • 6月12日
1234

カリウムの多い食べ物を食べていました!

🍌や🍉、🥒など✨

  • ぴよ

    ぴよ

    カリウムの多い食べ物!むくみにいいんですね!初知りです😳(笑)
    さっそく今日買ってきて食べるようにします☺️⭐️

    • 6月12日
pooh

寝る前に足あげ足首てブラブラしてました!

  • ぴよ

    ぴよ

    なるほど!🤔
    実践してみたいと思いますᐠ( ᐝ̱ )ᐟ♥

    • 6月12日
マママ(^^)

足が浮腫んだり、だるい時、休息時間?とかいうのはってます( ^ω^ )

  • ぴよ

    ぴよ

    そんなものがあるのですね(°°;)
    それはドラッグストアとかに売ってますか??🤔💭

    • 6月12日
  • マママ(^^)

    マママ(^^)

    ドラックストアにありますよー♡
    スースーして気持ちいです( ^ω^ )

    • 6月12日
たんたん

入院中は足湯してました!

  • ぴよ

    ぴよ

    足湯!なるほど!😆
    足湯の場合、どのくらいまでお湯をはってましたか??

    • 6月12日
  • たんたん

    たんたん

    足首くらいです😊

    • 6月12日