基礎体温が低いのは体温計や室温の影響も考えられます。布団の中で計ると良いでしょう。
妊活中のものです(^^)
基礎体温を計りはじめて一ヶ月ちょっとほどなのですが、2周期目の現在、ルナルナなどのアプリだと排卵も終わって高温期のはずなのですが、今までにないくらいの低温を記録しています。
生理はほとんど予定通りきており、おりものの感じからしても排卵後であるとは思います。
北国のため最近とても寒くて朝方も冷えてるので、それも関係しているのかな？と思ってきたのですが、室温や体温計自体が冷えてる場合、やはり低く出るものでしょうか？
節約のためまだ暖房使ってないので、もしそうであるなら体温計を布団の中に入れて寝ようかと思います(^_^;)
よろしくお願いします(*^^*)
- えるす(7歳)
コメント
ついん
冬でも高温期は高温期で高くなりますよ！私も北の方で寒いです！！朝体温測る時は暖房つけてません！！
高温期になると朝体温測る時点で低温期の時より暑くかんじました！これはあくまで私の感覚ですが;^_^A
生理が遅れずキチンと来てても体温が高温期と低温期別れて無く無排卵でも生理はきますよ！
なしこ☆
高温期がない場合は無排卵月経かもしれませんね(^^)
私も冬に無排卵になることあります。いつも生理前は胸が張って触ると痛いくらいなのに、無排卵の時は張らないし経血の出方が少し違いました!体温もガタガタで上がらず。
基礎体温測るまで知らなかったんですけどね、でも年に1度あるくらいは普通らしいです( ^ω^ )次も高温期がないようなら、ホルモンバランスが崩れてるかもしれないので病院で相談しても良いかと思います♪
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えるす
コメントありがとうございます！
確かに胸のはりとかないかも…(>_<)
今朝、試しに体温計を枕の下にして寝て朝計ったら36.71くらいになったので、寒さのせいなのかと思ってましたが、ちょっと様子見て病院も考えてみたいと思います(>_<)- 11月13日
えるす
コメントありがとうございます！
そうなんですね(>_<)
まだつけ始めたばかりなので継続してつけてみて、必要そうなら病院も考えてみたいと思います。
ついん
私も測りたての時無排卵で体温表がめちゃめちゃでした;^_^A
婦人科に行き体温直す薬をのんだら体温表綺麗になり、その後薬を飲まなくてもキチンとなるようになりました！！排卵までは人より時間はかかりますが;^_^A
生活リズムもすごく大切ですよ！
えるす
ありがとうございます(^^)
リズム整えて頑張ります。