コメント
ひよこまめ
ただひたすらマッサージしてました😭本当に浮腫嫌になりますよね😂
みちゃん
私は妊娠中浮腫まなかったので、友達の話になりますが、逆にメディキュットなどで締め付けた方が浮腫むと言っていて、そういうのを履かないようにしたら逆に浮腫まなくなったそうです！
体質もあるかもしれませんが…
もし良かったら参考までに😉
花
産婦人科で漢方をもらって飲んでいましたが私の場合はむくみが酷すぎて効き目はあまり感じられませんでしたが、一度試されてみてはどうですか？
退会ユーザー
メディキュットの他に足を高くして寝てました。
後は入浴後のマッサージですかね。
いつの間にかやらなくなったら浮腫まなくなりました！
hmr
料理に使うめん棒で、コロコロしてます！w
もちろん料理用とは別ですが👍
あとは、ストレッチしてます！！
メディキュット履いてないです！
浮腫まない体質なのか、今のところ浮腫みなしです！
ここちゃん
手でぐーをするのもちょっと痛くなってきました😂
マッサージします‼
ひよこまめ
あとは壁などに足をもたれさせ
90度にするようにすると
気持ちいですよ！😳💗