コメント
退会ユーザー
わたしも妊娠してから甘いものが食べたくてグラノーラにしたらめちゃくちゃ太りました💦
調べたらグラノーラはカロリーが高めプラス牛乳もカロリー高めみたいで😰
栄養のバランスはいいんですけど、どうしてもカロリー高めなんですよね😅
フルーツグラノーラ食べるよりは、フルーツをデザートに頂いた方がカロリーも低くビタミンも取れると思いますよ🤗ヨーグルトとフルーツ相性いいみたいなので栄養士さんもオススメしてました！
ぷらっぐ
量を食べ過ぎなければ大丈夫だと思います！
私も妊娠後期はよくフルグラなどのシリアルを間食にしてました！
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Maiky
何でも食べ過ぎは良くないですよね😣
フルグラは意外とカロリー高いみたいなのでほどほどに食べようかと思います！
ありがとうございます😊- 6月8日
Maiky
そうなんですね😱💦
気をつけます😨ヨーグルトやフルーツ中心に食べたいと思います。
ありがとうございます！