コメント
you
立ち仕事だけどあまり歩かないって感じですかね?
でしたらつま先立ち(かかと上げ下げ)やその場足踏み、足首回し等は浮腫も軽減出来て良いですよ✊✨
you
立ち仕事だけどあまり歩かないって感じですかね?
でしたらつま先立ち(かかと上げ下げ)やその場足踏み、足首回し等は浮腫も軽減出来て良いですよ✊✨
「ダイエット」に関する質問
旦那にあたしは中の下って言われます😂 わたし的にもそうやなぁとは思ってるし、下の上とか言われないだけマシやなぁとも思うのですが付き合ってた頃は「可愛い」って言ってくれることもあったのでやはりムカつきます😡笑 …
スローペースでダイエットしようと思ってます。 ・ジュース、アイス、お菓子食べない。 ・よく噛んで食べる→元々早食いのため ・足あげて歩く ・ウォーキングする 他にありますかね?🤣スローペースでできること
皆さんの周りには第一印象は良かったのに、付き合ってみたらものすごいわがまま?自己中?な女性はいますか? 今、人生で1番わがままだなと思う女性にぶち当たりました。 大人しそうで美人で笑顔も可愛くて、ぽわぽわ…
サプリ・健康人気の質問ランキング
みゃーママ
あまり歩かないです( ¨̮ )
上げ下げ良さそうですね🤔
ありがとうございます😂💓