※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
紫
ココロ・悩み

お恥ずかしい話+汚い話なので苦手な方はご遠慮ください。ここ最近膣に…

お恥ずかしい話+汚い話なので苦手な方はご遠慮ください。

ここ最近膣に空気が入ります💦
ふとした瞬間に、、(๑•́ω•̀)
そしてオナラみたいに音がなって空気が出てきます😣⤵️

出産前はそんなことなくて、始まったのもここ最近です💦
出産して穴が広がってしまったんでしょうか😣💦
すごく困ってます⤵️

もし対策あれば教えて頂きたいです💦

コメント

もちこ521

私もです!お風呂の時に膣に水入りません?風呂後に出てきます。。尿漏れみたいで、ショーツ濡れます。
私も対策知りたいです。
解答になってなくてすみません。

  • 紫

    入ります入ります😣💦
    すごく困りますよね⤵️
    最初ビックリして、え?って思いました😂

    • 6月3日
ぶっぷ

ちならって言うらしいですよ😂

わたしもありますよ😅

  • ぶっぷ

    ぶっぷ

    あ、解決法でなくてすみません😣💦⤵

    • 6月3日
  • 紫

    ちならっていうんですね😂💦
    知らなかったです😂笑

    • 6月3日
OYIヽ(○´3`)ノ

あたしは出産してない昔からその現象なりますよ!
周りでもなる人結構いてます🤗
性行為中とかによく空気入って「おならじゃないからね!」と言ってます(笑)
マンペと呼んで開き直ってます(笑)
(下品な表現で申し訳ないです)

でも、あたしも解決したくてもどうしても解決策が見つかりません!💦

答えになってなくて申し訳ないですが💦
対策あるならあたしも教えてほしいです😳

  • 紫

    性行為してなくても入るんですよー😣💦
    マンペ😂✨
    つい笑ってしまいました😂❤️笑

    対策知りたいですよね💦

    • 6月3日
みーな

私もです💦1人目のときは全くなかったので気になり、いろいろ調べた知識ではありますが…
出産で骨盤底筋や膣の筋肉が緩みが生じて、中に空気が入りやすくなってるようです。特に出産に時間がかかったり、赤ちゃんが大きかった場合に緩みが生じやすいそう。。異常ではないようですが、将来的に尿失禁や子宮脱を起こすこともあるみたいです😱
肛門をキュッとしめたり、骨盤底筋トレーニングが良いそうですよ😊肛門をしめるのは時々やってみてますが、効果出てきたような気がします!本当は骨盤ベルトなどもしたほうが、いいんですが、、面倒でやってないです💦

  • 紫

    赤ちゃん大きかったので、そのせいですかね😣💦

    トレーニングしてみます😍❤️
    ありがとうございます❤️

    今の時期骨盤ベルトとか暑そうですよね😣💦

    • 6月3日
  • みーな

    みーな

    そうかもですね💦私も2人目大きかったので💦
    検索かけると骨盤底筋体操出てきますし、ぜひ😍肛門しめるのがいつでも出来て一番楽ですけどね💓

    • 6月3日
なまけろ

私は産後すぐになり、1ヶ月検診で相談したら、やはりそこらへんの筋肉を鍛えるしかないと言われました。
肛門に力を入れたり、おしっこをとめるように力を入れることで鍛えられるみたいですよ!
膣トレで検索すると、でてきます。
私も少しずつですが、改善されてきましたー!

  • 紫

    膣トレで検索してみます😍❤️
    ありがとうございます🍀
    私も最善されるように頑張りますっ‼️

    • 6月3日