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まつむら
妊娠・出産

最近浮腫が酷くて足がパンパンでなかなかとれません(;_;)みなさん何か対策されてましたか?効果があったのは何ですか?

最近浮腫が酷くて足がパンパンでなかなかとれません(;_;)みなさん何か対策されてましたか?効果があったのは何ですか?

コメント

Riiiii☺︎

メディキュットいいですよ!
元々妊娠前からずっと使ってて、妊娠後期に入ると足浮腫みやすくなるしそのときもメディキュット活躍してました😊✨

  • まつむら

    まつむら

    ありがとうございます❣️

    • 7月2日
しぃまん

あたしも妊娠中、妊娠高血圧症候群で
浮腫に苦しめられました😵💦

毎晩、お風呂上がりに
旦那から脚をマッサージして貰って、
着圧ソックスを履いてから
脚を高くして寝ていました。

何もしないのに比べたら
かなり楽になりましたよ。

あと、妊娠中以外だと
スイカを食べるのも効果ありました。

  • まつむら

    まつむら

    スイカ買ってみます👏

    • 7月2日
Larisa🦋

寝る前までメディキュット履いてます💔浮腫本当やばいですよね😵

  • まつむら

    まつむら

    ぞうさんみたいです(笑)

    • 7月2日
2mama

わたしは着圧ソックス履いてます😊

あとはレモン水飲み始めました👍
気休めかも知れませんが、最近は浮腫もなく着圧ソックス履かなくても夜むくまなくなりました😳💕

あとは足リラシート?っていうのも張ってるんですがいい感じです😝
夜寝る時に足裏に貼るやつです( ¨̮ )

  • まつむら

    まつむら

    試してみます💪❣️

    • 7月2日
deleted user

着圧ソックス履いてます!
あとは足裏に樹液シート貼って寝てます💦

mamama

毎日マッサージしてから着圧ソックスを履いてねてます💦
グレープフルーツやオレンジ、レモン等のアロマをキャリアオイルに垂らしてマッサージすると、少しスッキリしますよ!!
それでも夜中に何回かは足がつって起きてしまいますが😭何もしないよりはマシかな?と思います。
あとは塩分糖分控えてなるべく浮腫まないようにする事くらいかな??

  • まつむら

    まつむら

    そんなに塩分とってないんですけどね😭

    • 7月2日
deleted user

メディキュットしてたのと
塩分控えてました( ˙꒳​˙ )

しおり

休息時間貼ってます😇

  • まつむら

    まつむら

    試してみます👏

    • 7月2日
ひーちゃん

わたしもむくみが凄かったです( ;∀;)
血圧高かったのと、妊娠糖尿病を患ってたので、塩分を極力控えて、規則正しい食事を心がけて、病院から処方された漢方の五苓散(ごれいさん)を一日3回飲んでました!!
利尿作用があるので体から水分が抜けて、管理入院中に3キロほど痩せました笑
(どれだけ水分を溜め込んでるんだ笑)
着圧ソックスも使用してましたが、足が楽になって良かったです!

  • まつむら

    まつむら

    そおなんですね😭😭💭

    • 7月2日