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kokomama
妊娠・出産

歩きすぎや、動きすぎて浮腫になったりしますか?

歩きすぎや、動きすぎて
浮腫になったりしますか?

コメント

ぎゃびー

しますー😭立ちっぱなしとかでも浮腫み酷かったりします💦

  • kokomama

    kokomama

    ありがとうございます♪

    • 6月1日
  • ぎゃびー

    ぎゃびー

    壁とか、お行儀悪いですがテーブルとか足あげておくといい気がします👌

    • 6月1日
  • kokomama

    kokomama

    ありがとうございます😊🤟💓
    やってみます😘👏

    • 6月1日
ゆずしば

はい。立ちっぱなしも浮腫みますし、動かなすぎ=座りっぱなしも浮腫みます😭適度が一番みたいです。

  • kokomama

    kokomama

    ありがとうございます♪

    1日1万歩を目安に歩いているんですが、
    歩きすぎなのかな(笑)

    • 6月1日
  • ゆずしば

    ゆずしば

    出産に向けての体力作りですか?
    浮腫予防のメディキュットみたいのを履きながら私は歩いてましたよ〜〜

    • 6月1日
  • kokomama

    kokomama

    そうです👍
    あと、体重も増加しているのと、
    今月中に産みたいので(笑)

    • 6月1日
  • ゆずしば

    ゆずしば

    オォー、頑張って下さい❣️
    私も毎日隣駅まで歩いて買い物に行ってました❣️転ばないように気をつけて下さいね😊

    • 6月1日
  • kokomama

    kokomama

    ありがとうございます♪

    • 6月1日
deleted user

ショッピングモールなどに出掛けた時は帰ったら脚はパンパンでした(>_<)マッサージで腕もパンパンに…笑