退会ユーザー
私も便秘どころか、妊娠してどちらかといえば下痢気味になりました💦
お布団とかを抱っこして、温めてると大抵良くなります😓
🐬
私はちょいちょいお腹下します💦
私の場合は出すもの出したら治まるので特に対策などないですが･･･😂
冷たい物より常温や温かい物を口にしたりして体を冷やさないようにはしてますが、元々お腹が弱いのでなんともって感じです(笑)
トイレに行っても治まらないとか、何度も下痢を繰り返す時は病院に相談してみてもいいかと💡💡
少し弱ってるくらいなら調整剤など貰えるかと(*ᴗˬᴗ)
夜食のホヤ（略して肉子）
下痢は赤ちゃんにほぼ影響ないという事なので、安心されていいと思います😄
私は、横向きに寝転がって布団を掛けてあたたかくして、じっとしてると治ります💫
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