コメント
ママリ
妊娠中期以降はぐっと増えやすくなるので、少しずつ注意されたほうがいいかもですね😊
2キロ増えた心当たりはあるんですか？
あだむ
私はその頃+一キロで、今+7.5キロです。８ヶ月の頃は、+6.5キロでした。お腹は出ていましたが、上半身だけなら気づかれませんでしたよ！おやつを止めて、気をつければ大丈夫かと思いますよ！
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みお
ありがとうございます！
おやつをやめてみたいと思います！- 5月29日
さき
明日で23wになりますが、現在妊娠前+1.5kgです(*´꒳`*)
ムラはありますが💦
三食キチッと栄養あるもの、バランスよくたべて、完食せずに、リンパマッサージなのでこまめに浮腫みをとるなどすると良いですよ❤️
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みお
なるほど。。リンパマッサージをしてみます！
仕事してて、勤務先が遠いので疲れてできない日が多くて、、
それでもやらないとですね！
ありがとうござい ます！- 5月29日
まま。
わたしもその頃に結婚式挙げました！
できるだけ綺麗でいるために体重は気をつけた方がいいです😣
酵素で置き換えとかいいらしいですよ❤️
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みお
酵素で置き換えですね😳
一生に一度なので綺麗でいたいです。。
がんばります！！- 5月29日
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まま。
酵素は妊婦さんにも使えるらしいので、ですが医師に確認してみてくださいね！
私は自分なりに頑張りましたが写真見るとそれなりに肉が付いてました😞- 5月29日
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みお
はい！確認してみます！
私も頑張ってみます😂
ありがとうございます！- 5月29日
Kiiii
現在31w(８ヶ月4週目)で+3キロです！
お腹はどんどんでてますが
逆に顔などは痩せました☺️💕
つわりも長く、安定期も胃もたれが
辛かったので食べる量は妊娠前より減って
間食もほとんどしてません😂
妊娠中ダイエットはできなくなるので
普段の食事から食べ過ぎないように
してるとそんなに太らないですよ！
体調第一にですが結婚式楽しんでください☺️✌️
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みお
赤ちゃんのために栄養を取りつつ、食べなくて良いものは極力避けるようにしたいです！
少しその食欲がなくなれば。。なんて思っちゃいます。。
ありがとうございます！- 5月29日
みお
わかりました！
あります笑
気をつけたいと思います。。ありがとうございます！