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10週の頃はまだだいぶ波がありました😣
年末年始の頃12週で、だいぶ調子が良かったので食べ過ぎたら思いっきり嘔吐した大晦日…😭
完全におさまったのは15〜16週頃でした💦
でも、私の場合は週数が進むごとに確実に良くなってきている感じはあったので食べ過ぎないように、無理はしないようにして過ごしていたくらいです！
spica.
波があると思います💦
早い人だと10週くらいで落ち着くかもしれませんが、私は１人目は６ヶ月、２人目は５ヶ月まで続きました。
安静なら難しいですが、気を紛らわせると楽になったので仕事をする
疲れたら横になる
酸味のあるもの！冷たいものを食べる
手首のツボを押す(効果なし)
食べづわりなので空腹にならないように細かく食べる
匂いづわりなので気持ち悪くなる匂いには近づかない(ゴミ捨てや掃除は旦那に任せる、洗剤は無香料に変える)
くらいでしょうか…
みかん
私は10週くらいがピークで、そのあとは良くなったりまた悪化したりで少しずつ良くなりながら、18週あたりでようやく終わりました。
波はありますよ！
どういうタイプのつわりかわかりませんが、私は食べ悪阻だったので食べれる物だけ食べて耐えてました。
ななりんご
みなさん、ご回答ありがとうございました！
やはり波はあるんですね(>_<)
夜になったら落ち着きました！
今後もつわりに負けず、マタニティライフを楽しめたらと思います。😂
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