ココロ・悩み
ダイエット中の方に質問です✨停滞期ってどのくらい続きましたか😣?個人差…
ダイエット中の方に質問です✨
停滞期ってどのくらい続きましたか😣？
個人差があるのはもちろん承知しての質問なのですが、ネットで調べるとかなり差があって😱(笑)
一回めっちゃ食べるといいとか、
そのままで継続した方がいいとか、
え？どっち？？みたいな情報が多くて😂(笑)
ちなみに私はカロリー制限でダイエット頑張ってます😣
そして2日前から停滞期です😅
- よー(9歳)
コメント
まー
聞いた話ではカルシウムを取ると停滞期こないらしいです(*´∇｀*)
よー
回答ありがとうございます😊
えーっ‼
それは初耳でした😲！