コメント
退会ユーザー
母乳メインです。
夕方になると出が悪くなりますが、ひたすら吸わせてます(^ ^)吸わせるのが出すのに一番ですから。
あとは間食したり、水分３リットルくらい飲んだりでなんとか維持してます☆
退会ユーザー
完母で育ててます♪
私は母乳が出過ぎるぐらいです(ﾉ・Д・)ﾉ私の場合はとりあえず、パンとか麺よりごはんを食べたほうが出ます！ちゃんとごはん食べないと出ません(^-^)あとは水分とってますよ♪1ヶ月の頃はほぼ1日中吸ってました！！今は差し乳になり、吸うと湧き出てきてシャワーのようにでます！(*˘︶˘*).｡.:*♡頑張ってください！
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ちかちん☆
ご飯が母乳みなもとなんですね。いつも、パンが好きなのでパンばかり食べています。
１日3食お米のがいいのでしょうか？- 11月6日
ちかちん☆
こんばんは。
ひたすらすわせるのですね。
水分へやっぱり母乳作るもとになるのかな。私も水分たくさんとってみます