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さきり
妊娠・出産

体重増加に悩んでいます。病院で体重制限がありますが、動くのがつらいです。皆さんはどうしていますか?

体重が増えてきました😭😭
病院から体重制限出てるんですけど、そこまであと少し。。。
みなさんどうしてますか??😓
動けとは言われるんですが気持ち悪いとすぐごろごろしちゃうんですよね😥だめですね。。。

コメント

ままりんご

わたしも体重抑えて増えすぎだよって
怒られますよ
でも、甘いものなどの食べたい欲が抑えられず食べてしまってます笑笑
わたしの周りでは妊娠中20も増えた人が多くて病院に言われてるけどまだ平気かなーってやってます笑笑
あまりお腹すいてない時は少しにしたり
10分だけど散歩したりとかしてます👀🖐🏻

  • さきり

    さきり

    やっぱり超えると怒られますよね😭😭
    それが怖くて一応毎日体重計に乗って気にはしてたんですけど、難しいですね😓

    • 5月25日
  • ままりんご

    ままりんご

    お腹すいた時に野菜スープとか作ったりして飲むと変わったりしますよ💕
    あまり増えると産む時大変って聞きますから悩ましいですよね(ノ∀;`)
    体重だけは毎回怒られてました😭🍝🖐🏻
    食べたくなる時間帯に寝るとか変なことして頑張ってたこともありました笑笑

    • 5月25日
nana.

わたしは9ヶ月から急激に体重増えました😹わたしは食べたいものを我慢するのは無理だったのでその分動くようにしてました!歩いたりスクワットしたり、、

  • さきり

    さきり

    私まだ6ヶ月だ。。。笑
    やっぱりそういうのをした方がいいですよね😭

    • 5月25日
  • nana.

    nana.

    体重管理難しいですよね😭💦
    身体を動かすか食べ物気をつけるしかないですもんね😭

    • 5月25日