※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ぺんぎん
子育て・グッズ

母乳の出が良くなるメニューを知りたいです。おっぱいスープに飽きてしまいました。

我が家には、お乳がよく出るようになる「おっぱいスープ」なるメニューが昔からあります。鳥モモ、生姜、大根で作るスープです。
完母+搾乳もしたいので、たくさん母乳を出したいのですが、ここ最近は娘に必要な分しか作られていないようで、搾乳できるほどではありません。
おっぱいスープを作っては飲んでいるのですが、飽きてしまいました…。
母乳の出が良くなるメニュー、知ってる方いませんか!?教えてください!!!

コメント

1214

白米を食べる(๑Ő௰Ő๑)ですね♡

  • ぺんぎん

    ぺんぎん

    コメントありがとうございます!
    やはり白米は強いですよね…
    産後ダイエットで夜だけ炭水化物抜きをしてましたがお乳のためにやめようかなと思います(´・ω・`)!

    • 5月23日
R&S

おもちめちゃくちゃおっぱい張りました😂

  • ぺんぎん

    ぺんぎん

    コメントありがとうございます!
    おもち!焼くだけで食べられるし良いですね!!たべます(^^)

    • 5月23日
はじめてのママリ🔰

AMOMAというメーカーの母乳ハーブティーをネットで買って飲んでました!飲むと体がポーッと温もって母乳に良さそうな気はしましたが、私はそれでも母乳の出が悪くて大して意味があったかわかりませんでした(笑)

さし乳になると吸われた分しか母乳が作られないから搾乳難しくなるそうですね💦

  • ぺんぎん

    ぺんぎん

    コメントありがとうございます!
    母乳ハーブティーがあるんですね!知らなかったです!
    参考になります(^^)♡

    • 5月23日
ちいちゃん

鯉がいいとうちの地方では言います(* ´ ▽ ` *)
韓国はワカメスープですね(^_^)

  • ぺんぎん

    ぺんぎん

    コメントありがとうございます!
    鯉は食べたことすらないです…!初耳です!(^^)
    お国によっても違うのですね!!

    • 5月23日