妊娠中の半身浴の効果や安全性について気になる方がいます。体重増加も気になりつつ、毎日30～40分の半身浴をしているそうです。赤ちゃんは元気で特に無理はしていないそうですが、体重維持に役立っているようです。臨月には破水を避けるため半身浴は避ける予定だそうです。同じように半身浴をされている方がいるか気になっています。
妊娠中の半身浴はどこまでいいのでしょうか？
ここ最近体重増加も気になり。2週間ほど毎日お風呂に38～40度で30分～40分半身浴をしております！
赤ちゃんは元気です！
特に無理はしてないのですが。一応半身浴のおかげで体重は維持できてます(*_*)
同じように半身浴されてる方いらっしゃいますか？(^^)
臨月はいつ破水しても分かるように半身浴は避ける予定です!!!
よろしくお願いします★
- ガジュマル(6歳, 9歳)
コメント
ぶるふ
半身浴、私もしてました。お医者さんに相談しましたが、水分補給やのぼせないように気をつけたら大丈夫とのことでした。あんまりやりすぎたら赤ちゃん熱くないかなーと心配もしてました（笑）
半身浴でゆっくりしてるとリラックスするからか、胎動も激しくなってました（笑）気持ちいいねーと言いながら、入ってたのを思い出しました^^*
みみこ99
半身浴より全身浴ちょとのが効果はあるみたいですよー
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ガジュマル
全身浴ですか(^^)初めて聞きました！今度試してみたいと思います★ありがとうございます。★
- 11月5日
まりりん
私も疲れ取りたくて半身浴した事ありましたが、もぅ一瞬で気分悪くなって、クラクラして倒れるところでした。
人それぞれだと思いますが、気をつけてくださいね♡
回答じゃなくてすいません。
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ガジュマル
私も気分悪くなるときもあるので、そのときは無理せずすぐ浴槽からあがってます！
そのときの体調でやはり気をつけて入らなくてはダメですね(*_*)
コメントありがとうございます(^^)- 11月5日
xxllxx
妊婦さんの入浴は37～39℃の全身浴で10分以内が推奨されています。
40℃以上や長い入浴だと子宮が収縮し、早産、流産のリスクが高くなります。
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ガジュマル
コメントありがとうございます。10分以内では、ほとんど汗がでず。逆にストレスになってしまいそうです(T-T)
気を付けながら入りたいと思います！ありがとうございます。(^^)- 11月9日
ガジュマル
水分補給はしっかりしてます(^^)大丈夫そうですね！
赤ちゃん熱くないか、私も心配になりました(/_;)
これからもゆっくり半身浴したいと思います★ありがとうございました♪